| "Kneipp heute" - Wichtiger denn je! |
| Krankenkassenbeiträge steigen - Leistungen sinken. Prävention - Vorbeugung - ist der Weg von Morgen! "Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für seine Krankheit opfern!" (Pfarrer Kneipp) Licht, Luft, Wasser, Bewegung, Entspannung, Entschlackung, natürliche Ernährung und bewußte Lebensführung - hat Pfarrer Kneipp kombiniert zu einem ganzheitlichen Therapiekonzept, welches Körper, geist und Seele in Einklang bringt. Dies geschieht auf natürliche Art und Weise, durch Anwendung der > Heilkräfte des Wassers (Hydrotherapie) > der Pflanzen (Phytotherapie) > individuelle Bewegungstherapie > ausgewogene Ernährung > und innere Balance (Ordnunghstherapie) - den fünf Säulen Kneipps.  |
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HYDROTHERAPIE - (z.B. Wassertreten, Güsse, Wickel, Bäder, Dämpfe) "Lernt das Wasser richtig kennen und es wird euch stets ein verlässlicher Freund sein" "Das Wasser ist nicht bös, es ist ein liebliches, ein freundliches Mittel der Besserung und Heilung." (Pfarrer Kneipp) Im Gegensatz zu früher werden heute kaum noch reine Kaltwasseranwendungen gemacht (außer dem berühmten Wassertreten natürlich, das sie hier am Ort praktisch an jeder Ecke selbst machen können). Heute weiß man, daß die größte Wirkung durch milde Reize hervorgerufen wird, deshalb sind die meisten Güsse wechselwarm und werden als äußerst angenehm empfunden. |
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PHYTOTHERAPIE - (z.B. Tees, Säfte, Extrakte, Badezusätze, Salben auch als Kräutlein im Salat) Pflanzen - ein Geschenk der Natur "Alles was wir brauchen, um gesund zu bleiben, hat uns die Natur reichlich geschenkt". (Pfarrer Kneipp) |
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BEWEGUNGSTHERAPIE Bewegung - Körperkräfte steigern auf sanfte Weise "Untätigkeit schwächt, Übung stärkt, Überlastung schadet". (Pfarrer Kneipp) Um sich im Sinne Kneipps zu bewegen muß man kein Athlet sein. Bei einem Spaziergang an der frischen Luft (allerdings bei jedem Wetter) stärken sie nicht nur ihren Bewegungs- und Stützapparat mit Muskeln, sondern auch das Herz, den Kreislauf und die Atmung. |
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ERNÄHRUNGSTHERAPIE Vollwertig frisch genießen Schmackhaft, leicht, vielseitig und möglichst naturbelassen ist die einfache Kost der Kneipp-Heilweise. "Lasst das Natürliche so natürlich wie möglich. Die Zubereitung der Speisen soll einfach und ungekünstelt sein. Je näher sie dem Zustande kommen, in welchem sie von der Natur geboten werden, desto gesünder sind sie". (Pfarrer Kneipp) |
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ORDNUNGSTHERAPIE Die innere Balance finden - die Lehre vom ganzen Menschen Kneipp als Vorkämpfer der Ganzheitstherapie war sich sicher: Leib und Seele sind eine untrennbare Einheit. "Erst als ich die Seele mit einbezog kam der Erfolg". (Pfarrer Kneipp) |